PÔSTNA DISCIPLÍNA
- 1 – Popolcová streda a Veľký piatok sú dňami zdržovania sa mäsitých pokrmov a pôstu.
- 2 – Všetky piatky v roku sú dňami pokánia. Veriaci v tieto dni konajú pokánie niektorým z nasledujúcich spôsobov:
- zdržiavania sa mäsitého pokrmu,
- skutok nábožnosti: účasť na sv. omši alebo krížová cesta, alebo bolestný ruženec,
- čítanie Svätého písma trvajúce aspoň 10 minút,
- skutok lásky k blížnemu: návšteva chorého s konkrétnym prejavom pomoci alebo návšteva cintorína spojená s modlitbou za zosnulých, alebo hmotná pomoc chudobným či viacdetným rodinám a pod.
- zrieknutie sa sledovania televíznych programov (okrem správ) alebo fajčenia, alebo alkoholických nápojov, alebo iné sebazaprenie.